Не в каждом курортном городке можно отдохнуть как с компанией друзей или тет-а-тет с любимым человеком, так и всей семьёй. Поэтому представляем вам топ десятку по мнению сайта
Буквально недавно узнала что есть и такое
Если бы мне кто-нибудь предложил, с удовольствием согласилась
Как проводится пеленание...
Пеленание, как процедура, сложено из следующих терапевтических приемов:
1.Прогревание. Используется внутренний разогрев (горячий напиток) и внешний.
2.Массаж. В пеленании используются различные виды массажа. Лимфодренажные техники призваны провести дезинтоксикацию, снять отеки, улучшить обмен веществ, улучшить микроциркуляцию. Для усиления эффекта используются масла и пряности.
3.Специальный вид соединительно-тканного массажа глубоко расслабляет мышцы.
4.Висцеральный массаж. Основное звено пеленания, позволящее «поставить на место» матку и внутренние органы, что организует их правильную работу.
5.Непосредственно «закрывание» женщины (термин мексиканской акушерки Наоли Винавер):
тело женщины оборачивается льняным длинным полотенцем на определенных уровнях, и сидящие с двух сторон от нее люди затягивают ее и держат в этом затянутом состоянии положенное время.
Уровни эти не случайны, выбор их основан на физиологии родового процесса. Всего уровней или туров затягивания восемь: 1 тур — голова; 2 тур — плечи; 3 тур — ребра в районе солнечного сплетения; 4 тур — подвздошные кости; 5 тур — середина бедренной кости; 6 тур — середина икры; 7 тур — плюсны; 8 тур — район тазобедренных суставов.
Очень важен в пеленании элемент заботы о матери. Это делает процедуру целостной, затрагивающей все уровни. Многие мамы хотят повторения процедуры именно для того, чтобы еще раз насладиться ощущением трепетной заботы о материнстве.