Путешествие
 Марафон - один из самых старых городов на земле. Он находится в Аттике, а всемирную известность городу принесло сражение между жителями Афин и персами, которое случилось в 490 году до нашей эры...
|
 Для каждого, кто уже однажды стал родителем или только готовится к столь важному событию, на первый план выходит мысль о том, чтобы долгожданный ребенок родился здоровым. К сожалению, так происходит далеко не всегда. Ничего не поделаешь, ведь даже самые маленькие подвержены различным недугам, а уж о врожденных пороках и заболеваниях сегодня наслышан каждый. Однако многие из них могут быть предупреждены и тем самым минуют хрупкий неокрепший организм вашего ребенка задолго до его рождения. Об этом и должны беспокоиться будущие папы и мамы с момента принятия решения «завести ребенка». Подготовка женского организма к беременности в идеале должна начаться до зачатия. Супруги должны позаботиться о том, чтобы бросить вредные привычки, нормализовать режим дня, подлечить возможные хронические заболевания, научиться правильно питаться (ведь в беременность разрешено исключительно сбалансированное питание). |
|
|
|
 Все женщины, которые только испытывают или уже испытали радость от предстоящего материнства, знают, насколько это эмоциональное и радостное событие. Однако, несмотря на все эти волнительные переживания, будущей маме необходим крепкий комфортный сон и удобство, чего очень сложно добиться в её положении, особенно, если срок довольно большой, и живот достаточно объёмный. В этом случае важна правильная подушка для сна. Обсудим, как выбрать подушку для беременных правильно? Для начала помните, что самый лучший материал для такой подушки - стопроцентный хлопок, так как синтетика очень вредна для любого организма, а для здоровья будущей мамы в особенности, которая может получить аллергическое заболевание. Кстати, не менее важной деталью подушки для беременных является её антиаллергенный наполнитель, который должен быть ещё и антибактериальным. Также подушку следует выбирать в связи с особенностями вашего тела. Не забывайте о бытовых моментах, таких как стирка. Подушка должна сохранять прежнюю форму, после стирки в стиральной машине.
Подушки для будущих мам подразделяются на несколько видов, поэтому сейчас мы расскажем вам, как выбрать подушку для беременных, исходя из её функциональных особенностей: |
|
|
|
 С возрастом Вы все чаще замечаете, что поясница довольно неприятно дает о себе знать, если недолго посидели на одном месте. Состояние тяжести заставляет сменить позу, встать или лечь. Боль постепенно уходит. Такие симптомы достаточно распространены среди людей, которым более 30 лет. Состояние поясничной боли свидетельствует о неизбежном процессе возрастных изменений нашего позвоночника.Что происходит, в чем механизм постепенного сбоя? Дело в том, что межпозвонковые диски стремительно теряют эластичность, что лишает их возможности амортизировать при любой нагрузке не позвоночный столб. Диски постепенно теряют живительную смазку, вследствие этого они утолщаются, а расстояние между соседними позвонками все больше и больше уменьшается по мере их приближения. Мы постоянно перегружаем глубокие мышцы спины. Их работа становится все более затрудненной, так на них ложится вся ответственность за поддержание тела. Боль вызывается усталостью, постоянной нагрузкой. Появляются мышечные спазмы, а в некоторых случаях даже судороги. |
|
|
|
 Любимая поза для сна есть у каждого человека. И все спят по-разному, кто-то спит на животе, кто сворачивается клубочком, ну и т.д. Но когда у девушки наступает беременность, абсолютно всё меняется. Так как беременным спать и можно ли спать при беременности на животе? Внутри беззащитному и Крохотному существу не навредит, если будущая мама будет спать на животе. Спите как вам удобно на спине и на животе в течении первого триместра. Малышу навредить невозможно , он ещё слишком мал. Но вам будет мешать другая причина спать на животе, увеличивается грудь. В первом триместре грудь становится болезненной и очень чувствительной. Беременным женщинам спать становится не комфортно. Грудь успокаивается к моменту окончательного формирования плаценты во втором триместре. Поэтому спать на животе уже нельзя. Ребёнку не на пользу возникающее во время сна на животе длительное давление. Спите пока спине. Это положение самое удобное. Спать беременным на животе уже не стоит в третьем триместре. Пора прекращать сон на спине... Вес матки, ребенка, плаценты и околоплодных вод приходится на внутренние органы и позвоночник , беременная женщина спит на спине. На износ работают в этот период почки и печень. Надо их поберечь... Вам Будет удобно если вы ляжете на бок и положите дополнительную подушку между ног, перевернитесь на правый бок если вас беспокоит сердце. Для будущей мамы важен сон, так как скоро родится малыш, и более беспокойными будут ночи. |
|
|
|
 Про герпес мы уже писали и выяснили, что это мало того, что неприятное, но еще и все таки опасное заболевание, особенно если у вас ослабленный иммунитет, и если вы собрались заводить ребенка, то об этом недруге беременной женщины стоит позаботиться особенно, ведь герпес при беременности может быть чрезвычайно опасен для будущего ребенка, о чем можно очень подробно прочитать тут http://lyalya.info/gerpes-pri-beremennosti/.
Мы лишь скажем так попробуем свести воедино некоторые факты. Итак вирус герпеса о котором мы будем говорить относится к второму фенотипу вируса, который еще называют генитальным герпесом. При его наличии очень не рекомендуется беременеть, поскольку риск инфицирования плода очень высок, как на этапе самого процесса оплодотворения, так и после, ведь вирус легко проникает через плацентарный барьер. Если у вас есть подозрение на вирус, то нужно пройти полное обследование и пролечиться, причем вместе с партнером, и только потом планировать беременность. |
|
|
|
|
|
|
