МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном Тюменском сайте для родителей

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам Тюмени!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

Путешествие

Путешествие по Греции  Марафон - один из самых старых городов на земле. Он находится в Аттике, а всемирную известность городу принесло сражение между жителями Афин и персами, которое случилось в 490 году до нашей эры...
 
 
Главная  Лучшие    Популярные   Список  
Советы кормящим мамам    В течение первого часа после рождения ребенка прикладывают к груди матери. Грудное молоко-самое полезное питание для малыша. Оно обеспечивает ребенку максимальную защиту и содержит необходимое количество полезных веществ.Непосредственно на лактацию оказывают влияние два гормона-пролактин и окситоцин при родах,от которых зависит его количество. Для многих мам грудное вскармливание является неудобным и проблематичным,что не удивительно,ведь этот процесс требует специальных знаний. Квалифицированные педиатры во всем мире советуют давать малышу грудь когда он хочет и сколько хочет. Когда ребенок открывает ротик и демонстрирует поисковое поведение-самое время приложить его к груди. Кроме того,прикладывание к груди по требованию,это профилактика застойных явлений в молочной железе,которые могут привести к такому грозному заболеванию как мастит. Известно,что наиболее эффективно молочные железы работают ночью,поэтому для хорошей лактации ребенку необходимо стимулировать сосок в предрассветное время суток. 
Детское питание    Когда рождается ребенок, у неопытных родителей сразу же появляется тысячи и даже миллионы вопросов. Аналогичные детским "Что?", "Как?" и "Почему?". Как пеленать ребенка, когда обрезать первые волосики, почему он плачет, если подгузник сухой и он не голодный, что делать, если покраснело лицо, откуда на ножках сыпь? Немаловажным вопросом является питание малыша. Не все мамы имеют возможность кормить ребенка грудью. Иногда он. Перестают это делать после девяти месяцев для сохранения собственной формы, другие же продолжают кормить ребенка в течении нескольких лет, потому как грудное молоко считается самым полезным питанием. Но бывают случаи, когда мама не может давать ребенку "натурального питание" по разным причинам. Тогда на помощь приходит детское питание. Одним из самых качественных и популярных является Nanny (нэнни). Это адаптированная сухая смесь для малюток.
    Нэнни производится в Новой Зеландии. Добывается свежее козье молоко, которое впоследствии переводят в состояние сухого.
норма кормления    Кормление грудного ребенка и кормление правильное и достаточное - это пожалуй основная задача мамы на этом важном жизненном этапе развития, ведь от него зависит то, как кроха будет расти и развиваться, и конечно, норма кормления  грудного ребенка зависит от его возраста. Чем старше становится ребёнок , тем больше ему необходимы питательные вещества , а следовательно, и пища. Малыша нельзя ограничивать ,если малыш есть только грудное молоко. Если Малыш на искусственном кормлении , то необходимо соблюдать строгий режим питания. Новорожденные малыши обычно к концу первой недели своей жизни высасывают 20-40 мл за одно кормление в зависимости от пола ребенка (обычно .девочки кушают активнее чем мальчики).Малыш должен питаться 6-7 раз в сутки. В сутки такого малыша необходимо кормить 6-7 раз. На одно кормление необходимо 3 мерных ложечки с сухой смесью на 90 мл прокипяченной воды. Ребёнку исполнилось 3 недели, кормите его 6 раз в сутки. Готовый продукт 100 мл., объем прокипячённой воды — 120 мл, а количество ложек сухой смеси — 4. Масса продукта 130 мл.

питание мамы    Чтобы грудное молоко принесло пользу вашему ребенку, вы должны позаботиться о своем повседневном питании. Питание кормящей матери должно быть разнообразным и сбалансированным. Включите в ваш рацион продукты, которые содержат в достаточном количестве витамины, микроэлементы и минеральные вещества. За основу возьмите представленное ниже меню.

Меню питания кормящей матери:

Молоко, кисломолочные продукты — не менее 1 л в день. Эти продукты являются основными поставщиками кальция в организм. Козье молоко наиболее полезно для кормящей мамы. Но, к сожалению, не все переносят цельное молоко, поэтому лучше включать в ежедневное меню кисломолочные продукты (актимель, ацидофилин, биокефир, бифилюкс, бифипростоквашу и т. д.)

Овощи и фрукты: овощи — 500 г в день, фрукты — 300 г в день в 4—6 приемов. Овощи рекомендуется отваривать или тушить, а фрукты (яблоки, груши) употреблять в печеном виде.

Мясо (в том числе птица) — 1-2 порции (в одной порции не менее 100 г) — ежедневно; рыба нежирных сортов (семга, осетрина, щука) — 3—4 раза в неделю. Эти продукты лучше употреблять в вареном, тушеном или запеченном виде.

Яйца — по 1 шт. 3—4 раза в неделю (при отсутствии предрасположенности к заболеваниям сердца).

Полезный гаджет    Питание новорожденного - это основная задача, ложащаяся на плечи молодой мамы сразу после приезда из родильного дома. Особенно это становится проблемой для первородящих, которые не имеют опыта кормления грудью, да и сама выработка молока для них пока в диковинку. И может быть и такое, что молока или нет вообще, или его катастрофически не хватает или молодая мама вообще не хочет кормить кроху, и с целью сохранения формы груди сразу после рождения начинают принимать препараты, подавляющие лактацию. Я не хочу обсуждать этические стороны этого вопроса, скажу лишь, что любой человек имеет право принимать любое решение, которое не противоречит его свободам. И к тому же индустрия детского питания сейчас производит настолько качественные смеси для искусственного вскармливания, что организму малыше не будет нанесен сколько нибудь существенный урон по сравнению с натуральным вскармливанием. А наличие таких полезных гаджетов для мам как подогреватель бутылочек и стерилизатор заметно облегчают задачи по правильному и своевременному кормлению новорожденного. Особенно это касается подогревателя, это действительно очень полезное устройство. 

Наш опрос

Кто у вас - мальчик или девочка?

Мальчик
Девочка
Близняшки
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 218  |  Комментарии: 11

Наши группы