Стресс… Мы боимся этого слова, пьем лекарства, занимаемся спортом, бросаем курить и выезжаем на природу. Мы доказываем начальнику, что не можем перерабатывать или получать такую низкую зарплату, потому что у нас начинается стресс. А значит, проблемы со здоровьем – сердечные боли, мигрени, инфаркты…
И при этом мы забываем о том, когда в своей жизни испытывали сумасшедший стресс, когда впадали в депрессию от малейшего пустяка, и когда все это считалось нормой… Школа. Экзамены. Один из самых больших стрессов в жизни.
Ты стоишь перед преподавателем и готов умереть, потому что не знаешь ответа на вопрос. Ты боишься входить в дверь, потому что там идет экзамен. И даже если ты готов, все прочитал и все выучил, ты все равно глотаешь валерьянку и заикаешься, когда отвечаешь. |