Марафон - один из самых старых городов на земле. Он находится в Аттике, а всемирную известность городу принесло сражение между жителями Афин и персами, которое случилось в 490 году до нашей эры...
Возможность ознакомиться с достаточно богатой культурой народов востока, погреться на берегу белого песчаного пляжа, изучить подводный мир выпадает тем, кто решает отправиться в Таиланд. Это место...
Не в каждом курортном городке можно отдохнуть как с компанией друзей или тет-а-тет с любимым человеком, так и всей семьёй. Поэтому представляем вам топ десятку по мнению сайта
Мы рады предложить всем будущим мамам подробный понедельный календарь протекания беременности. Пользуясь им, Вы сможете следить за постепенным развитием Вашего малыша неделя за неделей. Наш календарь поможет Вам сохранять спокойствие, поддерживать веру в себя и получить ответы на многие волнующие вопросы.
Малыш стремительно растёт, его размер от темени до крестца уже около 4–6 мм. Ребёнок свободно плавает в плодном пузыре и связан с маткой при помощи уже сформировавшегося за эти дни пупочного канатика. На этом этапе будущий малыш больше всего напоминает обычный зародыш рыбы. У него есть настоящие жабры и хвостик, которые исчезнут по мере роста и дальнейшего развития. На этой неделе начинает биться собственное сердце маленького эмбриона. Пока что частота его работы – от 100 до 160 ударов в минуту, то есть оно бьётся почти в два раза чаще, чем сердце взрослого человека. У ребёнка начинают формироваться рот, нос и уши, происходит зарождение зачатков мозга, печени и поджелудочной железы, а также лёгких и желудка. Только что заработавшая печень начинает производить клетки крови, а мозг уже контролирует работу мышц и сердца.
Ранний токсикоз у матери продолжает усиливаться: появляется непереносимость к некоторым запахам, заметно повышается слюноотделение. Молочные железы готовятся через 8 месяцев начать производство молока, поэтому в груди может чувствоваться небольшое покалывание, а ареолы вокруг сосков потемнеют. Всё это очень неприятно, и для того, чтобы улучшить самочувствие, рекомендуется изменить режим питания. Врачи советуют кушать чаще – даже до 7 раз в сутки, но очень небольшими порциями и тщательно пережёвывая пищу. Для того чтобы не чувствовать тошноты по утрам, первый завтрак можно съесть прямо в постели. Витамины лучше принимать именно в те часы, когда токсикоз беспокоит меньше всего. Чтобы как-то пополнить ощутимую потерю жидкости и солей при рвоте нужно есть больше сочных фруктов и овощей. Рекомендации просты – это могут быть арбуз, дыня, груши, хурма и обычные огурцы с помидорами.
Молодые, создав семью, задумались о будущем ребенке? Отлично! Будущей маме как раз время заняться своим правильным сбалансированным питанием, чтобы родить здорового и крепкого малыша. Можно при необходимости, конечно, воспользоваться искусственным оплодотворением, начать принимать специальные препараты типа «Прегнил» вебсайт поз...