У меня первая свекровь вообще считала что я ненормальная и что ребёнку своему хочу оторвать руки и ноги))))
Что мы не делали так это когда ребёнка закидывают за спину, точнее я не делала, а муж делал (со вторым сыном)... у меня аж всё внутри замирало а мелкому нравилось)))

Конечно если против, то и не надо делать
Просто динамическая гимнастика полезна для деток, укрепляет связки и суставы

Я делала доче почти все вышеописанные упражнения, но не через неделю после рождения, а с двух месяцев.

не обязательно делать все упражнения, можно выбрать такие, от которых не будет стынуть в жилах кровь.