 Плод развивается четыре лунных месяца. 19см рост сидя, полный вес 350г. Мозг совершенствуется, малыш изучает окружающий мир, это пока пуповина и внутренности плодного пузыря. Познание идет через прикосновения. Он трогает свои руки, лицо, туловище, наклоняет голову, сосет палец. Он легко владеет тельцем, гравитация на него влияет меньше. Совершенствуется восприятие вкусов и звуков.
В теле женщины увеличивается объем крови. Неравномерно растет количество жидкой части крови или плазмы и лейкоцитов с эритроцитами. Отношение жидкой части крови к кровяным тельцам определяется,как гематокрит.
На двадцать второй неделе беременности наблюдается кровь наиболее жидкая с минимально возможным за период беременности содержанием эритроцитов. |
|
|
|
 Во время беременности женщине очень важно заботиться о себе, в т.ч. и о своем питании. Потому что питательные вещества и элементы, которые попадают к ней в организм из пищи, через плаценту передаются ее ребенку. Не стоит слушать знакомых, бабушек и дедушек, которые желая вам добра, говорят, что «Ты должна теперь есть за двоих». Этот совет здесь можно считать в корне неправильным.
Питание беременной женщины должно быть рациональным и сбалансированным. И ни в коем случае не нужно переедать. Прием пищи в течение дня лучше разделить на 4-5 раз, т.е. питание должно быть дробным.
За один прием пищи старайтесь сочетать немного продуктов. Если на столе много блюд, удержитесь от искушения попробовать их все. В конце каждого приема пищи должно оставаться легкое чувство голода. |
|
|
|
 Женщина, ожидающая появления малыша - самое красивое существо на планете. Она светится от счастья, и ею любуются все вокруг. Но в то же время, организм будущей мамочки подвергается серьезным испытаниям на прочность, поэтому важно во время беременности поддерживать кожу и мышцы в тонусе. Безопасным способом привести тело в форму, а настроение к равновесию являются занятия йогой. Не беда, что до смены статуса на “в ожидании чуда” этот вид фитнеса оставался тайной за семью замками. Прелесть йоги в том, что заниматься ею никогда не поздно и никому не вредно. Получив согласие своего врача можно смело отправляться в спортзал. Занятия для будущей мамы более щадящие и расслабляющие, недели чем стандартные упражнения. Но этого хватает, чтобы поддерживать тело в нужном тонусе и обрести гармонию в чувствах, которые так бушуют в этот непростой, но радостный, период. Пристальное внимание на занятиях уделяется области таза и позвоночнику, так как именно он принимает большую часть нагрузки увеличивающего тела. Как правило, урок длится не больше 45 минут. За время курса упражнений можно укрепить мышцы спины и придать гибкость позвоночнику. |
|
|
|
 Матка – это орган, в котором развивается ребенок. И как вы понимаете именно этот орагн следует особенно беречь тем, кто планирует иметь больше одного ребенка. И делать это следует не тогда, когда вторая беременность http://mama.ua/sns/topic/priznaki-beremennosti/ которой на лицо, уже наступила, а намного раньше, в идеале, постоянно. Из этой статьи вы узнаете, какие продукты полезны для ее здоровья. Яйца. В них имеется лецитин, способствующий усвоению витаминов. Авокадо. Это отличный источник фолиевой кислоты. Предупреждает дисплазию шейки матки. Шиповник. Имеет в себе аскорбиновую кислоту, которая снабжает плод кислородом, повышает тонус сосудов матки и оберегает женский организм от рака. Оливковое масло. Обеспечивает организм жирами и витамином Е, что укрепляет слизистый эпителий матки.
Листовые овощи. В них находится органический магний, способствующий формированию нервной системы крохи. Фейхоа и морская капуста. Насыщены йодом, от которого зависят обменные процессы в организме, в частности, в матке.
|
|
|
|
 Беременность является необыкновенным периодом в жизни каждой женщины. Ведь как необыкновенно, что внутри нее растет еще одна жизнь, растет ее будущий малыш, который очень скоро назовет ее мамой. В этот замечательный период важно отдавать отчет своим действиям и своему настроению, ведь от этого зависит развитие малыша. Выносить и родить здорового ребенка является задачей не из простых. Нужно очень постараться, чтобы ваш ребенок получил полноценный уход, будучи еще в вашей утроби. Он еще совсем мал, и не может смотреть за собой, поэтому все напрямую зависит от того, как будущая мамочка будет себя вести. Старайтесь всегда улыбаться, меньше плакать, так как перепады настроения не очень благоприятно отражаются на вашем ребенке. Ведь вы же не хотите, чтобы ваш младенец переживал о своей мамочки, будучи еще таким крохотным. Также вам необходимо пересмотреть ваш рацион питания, какие продукты беременным можно а какие нет. ВЫ должны получать только здоровую сбалансированную пищу. Запрещенными в период беременности являются в основном такие продукты, которые нельзя употреблять маленьким детям. |
|
|
|
|
|
Марафон - один из самых старых городов на земле. Он находится в Аттике, а всемирную известность городу принесло сражение между жителями Афин и персами, которое случилось в 490 году до нашей эры...
