Марафон - один из самых старых городов на земле. Он находится в Аттике, а всемирную известность городу принесло сражение между жителями Афин и персами, которое случилось в 490 году до нашей эры...
Правильно расписанный день является залогом успеха. Что же следует делать, чтобы малыш к вечеру не казался выжатым лимоном? Каждое утро, по традиции следует начинать с чистки зубов и умывания. Приучите малыша к этому, объясните, что так следует делать каждое утро. Покажите ему процесс чистки зубов и умывания на собственном примере. Вскоре у малыша закрепится то, что утро является отличным началом дня. Следующим фактором отличного дня служит полноценный завтрак, который должен быть разнообразен. Конечно, тут могут возникнуть проблемы, так как не все малыши с большим удовольствием кушают по утрам. В это время старайтесь не перекормить своего малыша, этим можно вызвать отвращение к пище. Если ваш ребенок на протяжении всего дня находится дома, то его день может проходить по-разному.
Не стоит забывать, что режим дня следует делить на две части, это до и после обеда. В первой половине дня следует играть с малышом в подвижные игры, проводя данный период времени активно и желательно на свежем воздухе. Во второй половине дня дела обстоят несколько иначе. В это время следует проводить за книгами, смотреть мультипликационные фильмы, например посмотреть их и любимые фильмы на http://megogo.net где ребенок сможет найти по настоящему обширную коллекцию видео, и играть в развивающие игры, в это время нельзя баловаться и бегать, в противном случае вам будет сложно уложить его в кровать. Перед сном следует просто разговаривать с малышом на интересующие ребенка темы.