Существуют различные методы контрацепции. У каждого метода есть свои положительные и свои отрицательные качества. Некоторые из них – и вовсе небезопасны для женского организма. В частности, ослабленного недавними родами.

    Рассмотрим один из последних методов, используемых в медицине – лактационную аменорею. Механизм действия метода лактационной аменореи обусловлен высоким уровнем гормона пролактина, который ответственен за выработку молока. Благодаря этому явлению у кормящей женщины не происходит овуляции и, как следствие, возникает временное бесплодие.

    Этот метод относится в высокоэффективным методам при правильном соблюдении всех правил использования данного метода. Плюсами этого метода является то, что не приходится прерывать половой акт, нет необходимости использовать дополнительные методы контрацепции, у этого метода нет побочных эффектов, он бесплатен, и, ко всему прочему, -  способствует сокращению матки в послеродовом периоде, что уменьшает кровотечение. Метод лактационной аменореи поощряет грудное вскармливание, которое, как известно, является лучшим источником всех питательных веществ и факторов ослабленного иммунитета младенца, а также укрепляет биологическую связь матери и ребёнка.

    Недостатками данного метода является то, что он требует от женщины определённой доли ответственности при использовании этого метода, и то, что он эффективен при условии кормления исключительно грудью. Через шесть месяцев эффективность метода лактационной контрацепции резко снижается. При появлении менструаций метод использовать нельзя. Метод не защищает от инфекций, передающихся половым путём, в том числе и от ВИЧ. Кроме того, необходимо помнить, что ВИЧ может передаваться с грудным молоком от матери к ребёнку.

    Как указывалось выше - метод не имеет противопоказаний и не имеет побочных эффектов. Однако есть ряд условий, при которых метод не будет эффективным. Не рекомендован метод лактационной контрацепции женщинам, которые используют смешанное вскармливание; тем, у кого восстановились менструации, несмотря на чисто грудное вскармливание; всем женщинам, у которых после родов прошло 6 месяцев и более.

    Итак, собственно суть метода лактационной аменореи. Кормить надо часто, в идеальном варианте, 6-8 раз в сутки. Одно из кормлений должно быть ночное. Кормление днём должно осуществляться по требованию ребёнка, но перерывы между кормлениями не должны быть более 3,5-4 часов, а ночью – не более шести часов. При строгом соблюдении этих простых правил, метод будет достаточно эффективен.

    Важно знать, что переходить к другому методу контрацепции необходимо лишь при условии, что восстановился менструальный цикл (при этом кровянистые выделения в первые восемь недель после родов не считаются менструацией), или если кормление грудью прекращено временно или окончательно, или если ребёнок достиг шести месяцев.