Для каждого, кто уже однажды стал родителем или только готовится к столь важному событию, на первый план выходит мысль о том, чтобы долгожданный ребенок родился здоровым. К сожалению, так происходит далеко не всегда. Ничего не поделаешь, ведь даже самые маленькие подвержены различным недугам, а уж о врожденных пороках и заболеваниях сегодня наслышан каждый. Однако многие из них могут быть предупреждены и тем самым минуют хрупкий неокрепший организм вашего ребенка задолго до его рождения. Об этом и должны беспокоиться будущие папы и мамы с момента принятия решения «завести ребенка».

Подготовка женского организма к беременности в идеале должна начаться до зачатия. Супруги должны позаботиться о том, чтобы бросить вредные привычки, нормализовать режим дня, подлечить возможные хронические заболевания, научиться правильно питаться (ведь в беременность разрешено исключительно сбалансированное питание).

Однако многие пары, чаще всего молодые, пренебрегают этим, думая, что все получится «само собой» и что «природа поможет». К сожалению, не всегда помогает. Организм человека не всегда способен справиться с последствиями того ритма жизни, который в наши дни стал нормой для среднестатистического гражданина.

Более всего это относится к жителям мегаполисов: и с экологической точки зрения (крупные города – отнюдь не лучшее место для постоянного проживания), и со стороны образа жизни – здесь и нерациональное питание, и хронические стрессы, малоподвижный стиль жизни и постоянные перегрузки нервной системы. Все это негативно сказывается на нашем здоровье и на здоровье еще не родившегося ребенка.

Кроме того, зачастую мы не заботимся в должной мере о своем здоровье и не обращаем внимания на те знаки и симптомы, которые выдает наш организм, пока они не станут явными. Как следствие, получаем целый букет болезней в хронической или скрытой формах, что в ряде случаев не может не повлиять на здоровье Вашего будущего ребенка.